Trousseau de maternité

Les indispensables en salle d’accouchement

L’accouchement est imminent… Il est crucial de préparer votre valise pour la maternité à l’avance. Mais avant cela, il est essentiel de disposer d’un sac spécial pour la salle de naissance ! Que devez-vous y mettre ? Quand commencer ? 👉🏼 Nous vous accompagnons pour partir à la maternité et accueillir votre bébé avec sérénité, le ventre lourd mais l’esprit léger ! Voici une liste pour préparer votre sac de naissance pour le jour de l’accouchement 👶🏻✨

Ne faites pas comme moi, prenez le temps de préparer votre sac que vous emporterez avec vous à la maternité à l’avance. Cela vous évitera bien du stress le jour J si le départ à la maternité se fait sur les chapeaux de roues. Je vous conseille de préparer 2 sacs : un petit qui vous suivra dans la salle d’accouchement où se trouvera le nécessaire pour vous, votre conjoint et pour le bébé, bref le nécessaire pour la naissance.

Et un autre sac plus grand que vous laisserez dans la voiture et que papa reviendra chercher une fois l’accouchement terminé et que vous aurez regagné votre chambre. Celui-ci contiendra votre nécessaire pour le bébé et vous-même pour votre séjour à l’hôpital.

Un sac pour la salle de naissance

Valise de maternité affaires bébé

1. Dans les salles d’accouchement, il fait en général une chaleur à suer à grosses gouttes, surtout si on y ajoute l’effort et un accouchement qui dure longtemps. Le brumisateur vous rafraîchira et vous stimulera 🌬️.
2. Toujours utile pour oublier un peu la douleur et aider à passer le temps quand le col n’est pas encore assez ouvert et que les contractions sont fortes 📚.
3. Une tenue où vous serez à l’aise et que vous pourrez porter de suite après l’accouchement 👗.
4. Pochette avec les documents administratifs : Carte vitale, pièce d’identité, livret de famille (ou reconnaissance anticipée), pré-inscription maternité, dossier du suivi de grossesse 📄.
5. Première tenue de bébé : Un body taille naissance, bonnet en coton, pyjama à ouverture sur le devant, gilet ou brassière, chaussettes, gigoteuse 🍼. Bébé sort de votre corps à 37 degrés et a besoin d’être maintenu au chaud pour compenser la différence de température. Pensez donc à une tenue complète. Avec cette tenue, bébé sera bien au chaud et s’il a du mal à se réchauffer, les sages-femmes n’hésiteront pas à le mettre quelques minutes en couveuse à côté de vous afin qu’il puisse se réchauffer 🌡️.
6. Accessoires pour le papa: Pièces de monnaie pour le distributeur, de quoi grignoter, appareil photo, chargeur de téléphone mobile, écharpe de portage (utile en cas de césarienne) 📷.

Pour le séjour à la maternité après l’accouchement et la naissance de bébé

Après l’accouchement, papa devra donc, une fois dans votre chambre, aller récupérer votre bagage contenant le nécessaire pour votre séjour.

Pour maman :

• Trousse de toilette : brosse, gel douche, shampoing, sèche-cheveux ou plaques à lisser, élastiques, maquillage, cotons-tiges 🧴.
• Serviettes pour votre toilette 🧼.
• Slips : Les maternités recommandent des slips jetables. Personnellement, je les trouve très inconfortables et préfère de loin le coton surtout qu’après 9 mois de grossesse, on est très souvent sensible, irritée 👙.
• Protections hygiéniques : Certaines maternités les donnent, d’autres non, renseignez-vous. Mais avoir un paquet ne sera pas du luxe. Elles doivent être épaisses car les écoulements de sang sont assez importants les premiers jours. Ils durent ensuite environ 40 jours, cela dépend d’une femme à l’autre 🩸.
• Pour la tenue vestimentair, prenez des vêtements confortables : pyjamas, jogging 🩳.
• Soutiens-gorges adaptés : Il est conseillé de prendre une taille au moins au-dessus.
• Chaussons/pantoufles 🥿 vous aurez ) vous déplacer hors de la chambre notamment pour donner le bain à bébé.
• Playlist avec écouteurs : Pour se détendre 🎧 et aussi à votr chargeur de téléphone le travail peut être long parfois.
• Veilleuse nomade : Pour les nuits à la maternité 🕯️ surtout pour allaiter c’est top. N’hésitez pas à lire notre article sur l’utilité de la veilleuse .

Si vous allaitez bébé :

• 2 soutiens-gorges d’allaitement en prévoyant une taille de bonnet supplémentaire. Les montées de lait risquent de faire gonfler votre poitrine.
• 1 coussin d’allaitement très utile pendant la grossesse mais aussi en post accouchement
• Coussinets d’allaitement : Certains jours, ils peuvent être très utiles en cas de fortes montées de lait, ils protégeront votre soutien-gorge des coulées de lait 🍼.

Liste pour l’arrivée de bébé

Votre petit bout aura lui besoin lors de ses premiers jours de vie :

• 2 bonnets.
• 3 à 4 brassières en tricot. Les premiers jours, bébé sort tous les glaires. Il va beaucoup régurgiter le temps de les expulser et de s’habituer à sa nouvelle nourriture.
• 2 à 3 paires de chaussettes ou chaussons 🧦.
• Pyjamas/grenouillères : 7 ne seront pas de trop. Durant les premiers jours de vie de bébé, il aura beaucoup de glaires et régurgitera beaucoup.
• Tétine et attache-tétine .
• 4 à 5 body.
• 2 gigoteuses ne seront pas de trop car vous allez voir, une se salit très vite 👕.

Pour la sortie du nourrisson

Papa pourra amener :

• 1 siège auto avec une couverture pour la sortie de la maternité 🚗.
• 1 tenue chaude mais adaptée à la saison.

Questions de futurs parents sur le sac pour la naissance

Quand préparer le sac et la valise pour la maternité ? Le sac pour la salle de naissance doit être prêt bien en avance. Dès le 7ème mois pour les plus stressées ou si vous avez une grossesse compliquée. Sa préparation est facile et rapide. Plus vite il est prêt, plus vite il peut attendre sagement dans l’entrée le décollage pour la maternité aux premières contractions. Notre conseil est de prendre ce petit sac avec soi quand on se déplace les dernières semaines avant le terme. Astuce sérénité ! 🌟

Pour la valise de maternité, le mieux est qu’elle soit prête 1 mois avant votre terme. L’idéal est de la commencer au début du 8ème mois de grossesse.

L’écharpe de portage à glisser dans le sac de salle de naissance En cas de césarienne d’urgence ou programmée, il est possible que pendant un certain temps, l’accompagnant soit seul avec le bébé, pendant la remise sur pied de la maman. Souvent, il n’a pas la possibilité d’être allongé et de prendre confortablement le bébé en peau à peau. L’écharpe devient alors super pratique et utile juste après la naissance ! C’est plus simple assis avec une écharpe de portage ou un porte-bébé mini. Si il n’y a pas de césarienne, le temps en salle de naissance est moins long, on remonte rapidement en chambre où il y aura tout le loisir de faire tout le peau à peau voulu, avec ou sans écharpe !

Astuces supplémentaires pour un séjour serein

• Avoir votre propre bouteille d’eau à portée de main peut être très pratique.
• Prévoyez des encas sains pour vous et votre partenaire au cas où le travail dure … 🍏.
• Assurez-vous d’avoir des chargeurs pour tous vos appareils électroniques 🔌.
• Un oreiller de la maison peut améliorer votre confort 🛏️. et vos nuits.
• Pour noter les questions, les souvenirs, et les informations importantes ✍️.

Prenez le temps de bien préparer vos affaires pour vivre ce moment unique avec sérénité 😊.